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Jet lag - Garder une mine splendide

Jet lag - Garder une mine splendide

Au retour d’un voyage pro ou d’une semaine au soleil, ne faites plus profil bas ! Le décalage horaire et les longues heures de vol sont aussi fatigants pour votre corps que pour votre peau, mais quelques bonnes habitudes vont permettront de garder un visage frais dès votre arrivée.

AVANT D'EMBARQUER

Buvez au moins 1 litre d’eau au cours des douze heures qui précèdent le vol.

Mangez sain : choisissez quelque chose de léger comme une salade composée, une viande maigre, ou un smoothie bien vitaminé. Si vous n’avez pas trop de temps, optez pour quelque chose de faible en sel et en sucre pour limiter la déshydratation.

Démaquillez-vous : voyager avec une peau propre est essentiel. Si vous le pouvez, procédez à un double nettoyage lait + lotion avant d’embarquer, de manière à laisser votre peau respirer durant le vol.

 

PENDANT LE VOL

Appliquez une crème super hydratante telle que la Crème très riche sur votre visage car un voyage en avion déshydrate terriblement l’épiderme. Prenez également soin de nourrir vos lèvres et vos mains.

Pour votre regard, munissez-vous de l’expert Contour des Yeux au bio-calcium pour éviter ridules et cernes froissés à l’arrivée.

Faites respirer votre peau : plus les cellules épidermiques ont d’oxygène, plus elles se renouvellent. N’hésitez pas à vous offrir un mini massage au moment d’appliquer votre crème, à boire régulièrement de l’eau, à réaliser quelques exercices de respiration et à vous lever régulièrement pour marcher un peu (toutes les deux heures si possible).

Glissez un fruit dans votre sac cabine pour compléter le plateau repas souvent pauvre en aliments hydratants.

EN ARRIVANT CHEZ VOUS

Nettoyez votre visage en deux temps : lait + lotion.

Appliquez une fine couche de Masque Éclat sur votre visage car il réveillera instantanément votre teint. Compléter par un sérum (Energie ou Protection Cellulaire selon le moment de la journée) .

Calez vos repas et vos heures de sommeil sur le fuseau horaire d’arrivée pour que votre organisme se réadapte au plus vite.

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