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Archives mensuelles : décembre 2016

  • décembre 2016

    Comme vous avez bien fait de vous faire plaisir à Noël ! Ces rendez-vous festifs et souvent familiaux sont bons pour le moral ! Vous vous êtes un peu laissées aller et vous avez dépassé les doses prescrites ? Lire la suite

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  • décembre 2016

    L’épreuve du miroir le matin dans la salle de bain tourne au supplice ? Ne vous inquiétez pas, nous vous avons concocté un petit programme qui va vous métamorphoser en quelques jours et qui vous permettra d'apparaître telle une divinité solaire aux fêtes de fin d’année.

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  • décembre 2016

    Nous voici au crépuscule de l’automne. Premiers frimas, fatigue, pollution et moral en berne nous confèrent une mine de panda triste. Lire la suite

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  • décembre 2016

    Oui, il faut profiter du soleil en hiver ! Pour deux raisons essentielles ! La première est liée à notre bien-être car la lumière a un effet bénéfique sur notre psychisme et nous permet d’éviter les petites déprimes, la seconde est d’ordre biologique puisque les UV garantissent à notre corps un équilibre en vitamine D.

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